Dicas para comer iogurte no café da manhã sem aumentar a glicose
O iogurte pode ser uma excelente opção de lanche para pessoas com diabetes, oferecendo diversos benefícios nutricionais. No entanto, é fundamental fazer escolhas ideais para garantir que ele se encaixe adequadamente na dieta e ajude a manter a glicose controlada. Benefícios do iogurte para quem tem diabetes O iogurte é uma excelente fonte de nutrientes […]
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