Últimas de índice glicêmico

O café da manhã é uma refeição essencial para começar o dia com energia e disposição. Além disso, para pessoas…

Muita gente com diabetes fica na dúvida se pode ou não comer laranja. Afinal, a fruta é doce. Mas a…

Um estudo publicado no Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics revelou que o consumo regular de abacate está associado a…

A alimentação exerce um papel fundamental no controle do diabetes, e muitos pacientes têm dúvidas sobre quais alimentos são aliados…

Muita gente que convive com diabetes vive na dúvida: dá para comer macarrão? A resposta é sim, mas é preciso…

O diabetes, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, está ligado a hábitos de vida que…

Quando o assunto é diabetes, muita gente tenta fazer trocas na alimentação acreditando que está escolhendo a opção mais saudável.…

Os ovos surgem como um alimento prático, acessível e repleto de benefícios para quem precisa de uma dieta equilibrada e…

Embora a beterraba possua açúcares naturais, ela tem um índice glicêmico considerado moderado, o que significa que, ao ser consumida,…

Descubra os 4 legumes essenciais para controlar a glicose de forma natural e eficaz. Manter o controle dos níveis de…