Últimas de Fibra

A alimentação no diabetes costuma gerar dúvidas práticas no dia a dia. Entre elas, uma pergunta recorrente aparece no consultório:…

O consumo de suco de fruta costuma gerar dúvidas entre pessoas com diabetes. Embora muitos associem a bebida a uma…

Presente no prato do brasileiro de norte a sul do país, o feijão vai além da tradição cultural.Nesse contexto, evidências…

Comer laranja é um hábito comum no dia a dia. No entanto, quando o assunto é glicose, essa escolha aparentemente…

O desafio dos líquidos na refeição principal Escolher o suco certo no almoço é vital para quem tem diabetes, pois…

Comer frutas inteiras é uma excelente estratégia para quem vive com diabetes, de acordo com a nutricionista Maria Julia Ferreira…

A aveia é um cereal conhecido por suas propriedades nutricionais, rico em fibras, proteínas, vitaminas do complexo B e minerais…

Para quem tem diabetes, a forma de consumir frutas faz diferença. Comer a fruta inteira ou beber o suco não…

Para muitas pessoas, o pensamento de saborear morangos em um dia quente ou uma maçã crocante no outono é um…

Sim, o feijão é um alimento seguro e saudável para pessoas com diabetes. A nutricionista e educadora em diabetes, Tarcila…