Últimas de Alimentação saudável

Quando a fruta entra no prato de quem vive com diabetes Quem convive com diabetes ou pré-diabetes costuma ouvir recomendações…

Imagine que, a cada dez brasileiros que caminham pela rua, seis estão acima do peso. Agora, considere que esse número…

O pré-diabetes quase nunca dá sinais claros. Não dói, não causa mal-estar imediato e, por isso, muitas vezes passa despercebido.…

O ovo foi, por décadas, tratado como um dos grandes inimigos do coração. A preocupação com o colesterol presente na…

Manter os níveis de glicose equilibrados é fundamental para a saúde, seja para quem já convive com diabetes ou para…

Quem vive com diabetes já ouviu que alguns sucos naturais podem ser incluídos na rotina. Limão, morango e maracujá costumam…

Alimentos ricos em gordura, como pizzas, frituras e lanches industrializados, podem aumentar a glicemia lentamente. Carol Netto, nutricionista e educadora…

O Carnaval é sinônimo de festa, música e celebração. Para quem tem diabetes, a dúvida surge rápido: é possível consumir…

Consumir café com canela tem ganhado popularidade entre pessoas com diabetes, motivando perguntas sobre o impacto dessa combinação na glicemia.…

Presente no prato do brasileiro de norte a sul do país, o feijão vai além da tradição cultural.Nesse contexto, evidências…