Os rins desempenham um papel muito importante no funcionamento do organismo, eles têm a função de filtrar e eliminar todas as substâncias nocivas, além de ajudar na regulação da glicemia. Entretanto, o diabetes mau controlado (glicose alta) pode danificar os vasos sanguíneos dos rins, interferindo em sua capacidade de filtrar o sangue corretamente. Cerca de 25% das pessoas com diabetes tipo 1 e entre 5% e 10% das pessoas com diabetes tipo 2 desenvolvem insuficiência renal. Essa condição, conhecida como doença renal crônica, pode levar à necessidade de diálise ou transplante renal. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Diabetes, o diabetes é a principal causa de dialíse em pessoas com doença renal crônica.
A diálise é um procedimento artificial em que os resíduos e a água em excesso no sangue removidos. Existem duas formas de fazer isso, a hemodiálise acontece fora do organismo, enquanto que a diálise peritoneal (cavidade abdominal) ocorre no interior.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, a Doença Renal Crônica é uma condição que afeta aproximadamente 1,5% dos brasileiros, . Ela é caracterizada por alterações heterogêneas que afetam tanto a estrutura quanto a função renal, com diversas causas e fatores de risco. Embora muitas das vezes sem sintomas, a doença crônica renal pode se tornar grave e requer atenção precoce. A Sociedade Brasileira de Diabetes, estima que aproximadamente 10% dos pacientes com diabetes desenvolvem Doença Renal Crônica.
Doença Renal e pontos críticos
- Prevalência: Cerca de 1,5% da população brasileira é afetada pela doença.
- Funções Renais: Os rins desempenham várias funções essenciais, incluindo a remoção de resíduos e excesso de água do organismo. A doença leva a uma redução dessa capacidade renal por pelo menos três meses e é classificada em seis estágios, conforme a perda renal.
- Fatores de Risco: Alguns dos principais fatores de risco para a desencadear a doença, incluem diabetes, hipertensão, obesidade, histórico familiar, tabagismo e uso de agentes nefrotóxicos. A atenção primária desempenha um papel importante na prevenção e no acompanhamento da doença.
- Diagnóstico: Existem várias formas de avaliar as funções renais, incluindo exames de urina e exames detalhados dos rins. O diagnóstico precoce é fundamental para iniciar o tratamento imediatamente.
É importante reconhecer os indivíduos em risco de desenvolver a doença e promover medidas preventivas e de tratamento adequadas. Atenção à saúde renal é fundamental para melhorar a qualidade de vida dos pacientes e reduzir os custos associados à doença.
Principais sinais de atenção
De acordo com o Ministério da Saúde, é importante manter os exames de rotina em dia e ficar atento aos sintomas que podem indicar o comprometimento das funções renais. Sendo eles:
- aumento do volume e alteração na cor da urina;
- fadiga;
- dificuldade de concentração;
- diminuição do apetite;
- sangue e espuma na urina;
- incômodo ao urinar;
- inchaço nos olhos, tornozelos e pés;
- dor lombar;
- anemia;
- fraqueza;
- enjoos e vômitos;
- alteração na pressão arterial.
Prevenção e Cuidados
Para prevenir complicações renais relacionadas ao diabetes, é essencial adotar um estilo de vida saudável de forma plena. Por isso, trouxemos aqui os pontos mais importantes de atenção:
- Controle da Glicemia: Mantenha os níveis de glicose no sangue dentro da faixa recomendada.
- Alimentação Balanceada: Consuma uma dieta equilibrada, com baixa ingestão de sal e açúcar.
- Atividade Física Regular: Pratique exercícios físicos regularmente.
- Controle do Peso: Mantenha um peso saudável.
- Evite o Tabagismo e o Consumo Excessivo de Álcool: Esses hábitos podem agravar os danos renais.
O diabetes e os rins estão fortemente ligados, e a prevenção é fundamental para evitar possíveis complicações. Mesmo que busque informações e conhecimento, o acompanhamento médico regular é fundamental. Portanto, é importante seguir as orientações médicas e adotar um estilo de vida saudável para proteger seus rins e manter o diabetes sob controle simultaneamente.
Entre os principais exames que devem estar na rotina das pessoas que convivem com diabetes para prevenir a doença renal crônica, estão:
- Dosagem de albumina na urina, em níveis acima do normal. Todos nós eliminamos uma pequena quantidade de albumina na urina, no máximo 30mg em 24h. Acima disso, configura-se perda excessiva e indica um dano renal, que deve ser avaliado o motivo.
- Avaliação de creatinina no sangue: a creatinina é um composto originado da creatina e que é filtrado e eliminado pelos rins. Então medir as taxas dessa substância no sangue é uma maneira de avaliar a saúde renal de um paciente
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