Autor: Maurilio Goeldner

O sushi é um prato popular da culinária japonesa que combina arroz temperado, peixe cru, vegetais e outros ingredientes. Mas, pensando nas pessoas com diabetes, a possibilidade de incluir esse prato em alguma refeição pode gerar dúvidas. A boa notícia é que, com algumas considerações e escolhas adequadas, quem convive com diabetes podem sim desfrutar dessa iguaria japonesa. O ARROZ BRANCO A principal preocupação para pessoas com diabetes é o arroz branco, que é rico em carboidratos simples e pode elevar rapidamente os níveis de glicose no sangue. Para minimizar esse impacto, uma alternativa é optar por sushis feitos com…

Uma ótima notícia para quem tem diabetes: a insulina efsitora da fabricante americana Lilly se mostrou segura e eficaz em reduzir o açúcar no sangue em estudos com milhares de pessoas. E o melhor: ela é aplicada apenas uma vez por semana, o que facilita muito a vida de quem precisa tomá-la todos os dias. Mas o que isso significa? Para quem a efsitora é indicada? Os estudos até agora testaram essa insulina em adultos com diabetes tipo 1 e tipo 2. Mais pesquisas são necessárias para saber se ela também é segura e eficaz para crianças. O que vem…

A hipoglicemia, conhecida como glicemia baixa, é uma condição caracterizada pela queda dos níveis de glicose no sangue para valores abaixo de 70mg/dL. Esta complicação é comum em pessoas com diabetes tipo 1, mas também pode ocorrer em indivíduos com diabetes tipo 2, especialmente aqueles que fazem uso de insulina. A glicose é a principal fonte de energia do corpo, e níveis baixos podem causar sintomas como: É importante estar sempre atento aos sinais de hipoglicemia e saber como agir rapidamente para corrigir a baixa de glicose, utilizando alimentos ou bebidas açucaradas ou, em casos mais severos, medicações prescritas por…

A tapioca se destaca por ser feita com apenas com a fécula de mandioca. Este fator torna a tapioca livre de glúten e sódio, uma vantagem para pessoas que convivem com diabetes. A ausência de glúten é benéfica, pois evita inflamações causadas pela proteína gliadina, comum em muitos pães e outros alimentos que contêm trigo. Com isso, a tapioca se apresenta como uma alternativa interessante para incluir na dieta diária, contribuindo para um melhor controle glicêmico. Considerada por muitos um substituto para o pão francês, a tapioca possui carboidratos que funcionam como fonte de energia. A simplicidade de sua composição,…

A glicose é a principal fonte de energia do corpo humano, Quando os níveis de glicose no sangue ficam elevados, ocorre um fenômeno conhecido como hiperglicemia, que pode ser um sinal de problemas de saúde. A hiperglicemia geralmente ocorre em pessoas com diabetes, mas também pode ser resultado de outras condições, como pancreatite, estresse severo, infecções ou medicamentos. Isso ocorre quando o corpo não consegue utilizar adequadamente a glicose presente na corrente sanguínea ou quando há um excesso de produção de glicose pelo fígado. Os sintomas de glicose alta no sangue podem incluir: A glicose alta no sangue por um…

O chuchu, tem muitos admiradores mas também tem aqueles que não fazem questão de ter a hortaliça nas refeições. Considerado ‘sem graça’ ou ‘sem gosto’, ele engloba propriedades essenciais para uma vida saudável e principalmente para pessoas com diabetes que precisam ter um cuidado especial no dia a dia. Além disso, ele tem um teor baixo de caloria, é repleto de água, fibras e ainda tem o poder de trazer uma saciedade prolongada que ajuda na perda de peso. As fibras do chuchu ajudam a diminuir o açúcar no sangue e auxiliam na prevenção de hipoglicemia ou hiperglicemia. O chuchu…

A obesidade é uma doença crônica que requer tratamento contínuo e está intimamente ligada ao desenvolvimento do diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil e no mundo. Uma nova análise do estudo SELECT, apresentado no Congresso Europeu de Obesidade, traz uma notícia animadora: a semaglutida 2,4mg reduz o risco de eventos cardiovasculares graves em pessoas com sobrepeso ou obesidade e doença cardiovascular mesmo que elas não percam peso. Isso significa que: A semaglutida 2,4mg já foi aprovada nos EUA para reduzir o risco de eventos cardiovasculares graves em adultos com doença cardiovascular e sobrepeso ou…

Recentemente a empresa global Abbott, anunciou o lançamento do sensor de glicose FreeStyle Libre 2 Plus, que deverá ser comercializado a partir do mês de junho deste ano. Algumas dúvidas surgiram desde então e uma delas é: O que é o sensor de glicose FreeStyle Libre 2 Plus? O FreeStyle Libre 2 Plus é um sensor de monitoramento contínuo de glicose (MCG) que oferece, de maneira mais simples e prática, o monitoramento dos níveis da glicose no sangue. O monitor que é aplicado na parte posterior do braço da pessoa mede os níveis de glicose no líquido intersticial de forma…

Iniciar o dia com um café da manhã nutritivo e balanceado é crucial para garantir energia e disposição ao longo das horas. Para quem busca controlar os níveis de glicose no sangue, a escolha dos alimentos e a quantidade consumida precisam ser feitas com atenção. De acordo com a nutricionista Tarcila Campos, a composição da primeira refeição do dia deve incluir uma combinação estratégica de nutrientes para promover um bom controle glicêmico. “Quando combinamos carboidratos com alimentos fonte de proteína, fibras e gorduras boas, conseguimos atenuar a resposta glicêmica”, explica a especialista. Isso significa que o carboidrato é absorvido de…

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou a comercialização de um novo sensor de glicose no Brasil. Trata-se do Smart MedLevensohn – Sistema de Monitoramento Contínuo de Glicose, produzido por uma fabricante chinesa e que será vendido pela empresa MedLevensohn. Segundo a assessoria de imprensa da empresa, o produto possui um um transmissor, acoplado ao braço ou a barriga, que envia os dados automaticamente via Bluetooth para a nuvem, dispensando a necessidade de escaneamento a cada medida. A praticidade permite que os pacientes e profissionais da saúde acompanhem seus níveis de glicose em tempo real, 24 horas por dia…