Pessoas com diabetes que praticam exercícios físicos, mesmo apenas nos fins de semana, podem viver mais. Um novo estudo publicado na revista Annals of Internal Medicine reuniu mais de 50 mil adultos nos Estados Unidos e analisou a prática de atividades físicas entre 1997 e 2018. Os pesquisadores acompanharam os participantes por…

Lidar com o diabetes vai muito além de seguir a medicação. Quem vive com a condição precisa enfrentar desafios diários que envolvem alimentação, controle da glicemia, contagem de carboidratos e outros cuidados constantes. Mas no centro de tudo isso, está uma questão fundamental: a saúde mental e diabetes caminham juntas…

Para pessoas com diabetes, a alimentação assume um grande papel na jornada para uma vida saudável. Mais do que apenas nutrir o corpo, ela se torna uma ferramenta poderosa no controle dos níveis de açúcar no sangue, prevenindo complicações e promovendo o bem-estar do tratamento. E tendo o arroz como base da alimentação brasileira,…

O uso da insulina é parte da rotina de quem convive com diabetes. Afinal, ela ajuda a manter a glicose no sangue dentro dos limites seguros. No entanto, mesmo com todos os cuidados, os níveis de glicose podem subir ou cair de forma inesperada. Entre os maiores medos de quem…

Não tem jeito, manter a glicose sob controle é um desafio e um ato constante para quem convive com diabetes. Embora algumas estratégias pareçam óbvias, muitas pessoas não as seguem corretamente. Para evitar complicações e proteger a saúde, é fundamental adotar esses cuidados com rigor. O portal “Um Diabético separou…

A série Hannah Montana, sucesso entre crianças e adolescentes no início dos anos 2000, também ajudou a falar de saúde de maneira leve e educativa. Em um dos episódios, o personagem Oliver Oken revela que vive com diabetes tipo 1 e explica, de forma simples, como é possível cuidar da…