Por muito tempo, as pessoas viram o ovo como um vilão para a saúde cardiovascular. Por causa de seu colesterol, as pessoas temiam o alimento, principalmente quem vivia com condições crônicas. No entanto, a ciência avançou, e hoje consideramos o ovo um dos alimentos mais completos e nutritivos que existem.…

O “Setembro Amarelo” chegou. É, afinal, um momento perfeito para definir novas metas e renovar o seu compromisso com a saúde mental. Assim, para quem vive com diabetes, os objetivos não precisam se limitar apenas à dieta ou aos exercícios físicos. Existe, por sua vez, um outro aliado muito poderoso…

Muitas pessoas com diabetes relatam acordar com glicose alta mesmo sem ter se alimentado. Essa dúvida é comum e pode gerar frustração. No DiabetesCast, o endocrinologista Fernando Valente, da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), explicou as causas mais frequentes: o fenômeno do alvorecer e o efeito Somogyi. O que é o…

O chá de louro, uma especiaria tradicional na culinária, vem ganhando reconhecimento por suas propriedades possivelmente curativas no controle do diabetes. As folhas de louro contêm compostos bioativos como polifenóis e terpenoides, que oferecem benefícios terapêuticos. Eles auxiliam, por sua vez, na redução da glicose e na melhoria da sensibilidade…