O diabetes pode aumentar o risco de problemas oculares, como retinopatia e glaucoma. Os Padrões de Cuidados da Associação Americana de Diabetes (ADA) de 2023 recomendam algumas etapas para proteger a saúde dos seus olhos e evitar a cegueira futuros.
Pessoas com diabetes, especialmente aquelas com glicose descontrolada, apresentam maior risco de desenvolvimento de complicações oculares, como retinopatia, edema macular, catarata e glaucoma. O diabetes não controlado é a principal causa de cegueira entre pessoas de 18 a 64 anos. Veja como reduzir esses riscos e cuidar da sua visão.
4 cuidados para evitar a cegueira
Os principais problemas oculares relacionados ao diabetes são:
- Retinopatia diabética : Ocorre quando a glicose alta danifica os vasos sanguíneos da retina. Existem dois tipos: retinopatia não proliferativa e proliferativa.
- Tratamentos :
- Tratamento a laser, que previne o crescimento de vasos sanguíneos instáveis.
- Medicamentos anti-VEGF (como Eylea, Avastin ou Lucentis), aplicados diretamente no olho.
- Controle da pressão alta com inibidores da ECA ou BRAs.
- Edema macular diabético (EMD) : Ocorre quando a mácula incha devido à glicose alta, afetando a visão central.
- Tratamentos :
- Medicamentos anti-VEGF para bloquear o crescimento de vasos sanguíneos anormais.
- Tratamento a laser, como alternativa às injeções.
- Catarata : Uma área turva na lente do olho que pode se desenvolver mais cedo em pessoas com diabetes.
- Tratamento :
- Cirurgia ambulatorial para remover a lente coberta pela catarata e substituí-la por uma artificial.
- Glaucoma : Um grupo de doenças que afeta o nervo óptico, podendo levar à cegueira.
- Tratamento :
- Colírios diários para reduzir a pressão ocular.
- Tratamento a laser ou cirurgia, caso necessário.
Visão turva e diabetes
A glicose alta pode causar visão turva temporária. Isso geralmente melhora quando os níveis de glicose voltam ao normal. É não trocar os óculos nesse período, pois a visão tende a se ajustar conforme a glicose estabilizada.
Como prevenir ou retardar problemas oculares relacionados ao diabetes
- Mantenha os níveis de glicose, pressão arterial e colesterol dentro das faixas recomendadas.
- Faça exames oftalmológicos regulares para detectar precocemente qualquer problema ocular.
Se você notar alterações na visão, consulte um oftalmologista. O exame completo inclui dilatação da retina e medição da pressão ocular.
Frequência de exames oftalmológicos para pessoas com diabetes
- Diabetes tipo 1 : Exame completo dentro de 5 anos após o diagnóstico.
- Diabetes tipo 2 : Exame completo logo após o diagnóstico.
- Grávidas com diabetes : Exame no primeiro trimestre, com acompanhamento trimestral e até um ano após o parto.
- Ao iniciar medicamentos para reduzir a glicose : Avalie a retinopatia antes de iniciar o tratamento, pois a redução rápida da glicose pode piorar o quadro.
Manter a saúde dos seus olhos é essencial, especialmente se você tem diabetes. Seguir as orientações da ADA e realizar exames oftalmológicos regulares pode prevenir ou retardar complicações que afetam a visão. Controle a glicose, a pressão arterial e os níveis de colesterol, além de adotar uma rotina de cuidados com a saúde. Lembre-se: agir cedo pode fazer toda a diferença para preservar sua visão e evitar problemas mais graves.
Se você tem diabetes, não deixe de consultar regularmente seu oftalmologista e seguir as recomendações de tratamento.