Autor: Laura Lany

A escolha do carboidrato no café da manhã pode influenciar diretamente os níveis de glicose em pessoas com diabetes tipo 2. Tarcila Campos, nutricionista especialista em diabetes, orienta que entender a velocidade de absorção dos alimentos é essencial para o controle glicêmico. Entendendo o índice glicêmico dos alimentos matinais O índice glicêmico indica a rapidez com que um alimento eleva a glicemia após o consumo. Segundo Tarcila Campos, alimentos como tapioca apresentam o índice glicêmico variável, e algumas pessoas percebem dificuldade de controle glicêmico ao consumi-la. Por outro lado, cuscuz de milho pode apresentar absorção mais lenta, favorecendo maior estabilidade…

O diagnóstico de diabetes tipo 1 mudou a rotina do comediante Sam Morrison em 2021. Desde então, ele passou a abordar a doença nos palcos, incluindo episódios de hipoglicemia, hiperglicemia e uso de bomba de insulina durante apresentações. Na primeira consulta, ele ouviu que sua glicemia estava em 600 mg/dL. Ao perguntar se o valor era grave, transformou a própria reação em material de stand-up. Desde então, o humor se tornou estratégia para falar de uma condição que exige aplicação diária de insulina e monitoramento constante. Humor e diabetes tipo 1: relato público sobre rotina e estigma Durante os shows,…

A dúvida sobre trocar arroz branco por integral surge com frequência após o diagnóstico de diabetes tipo 2. No entanto, a resposta não é automática. Segundo a nutricionista especialista na condição, Tarcila Campos, o impacto glicêmico depende não apenas do tipo de arroz, mas da forma como ele é consumido. “Integral tem seu benefício porque foi menos processado. Ele preserva mais fibras, vitaminas e minerais”, afirma Tarcila. Ainda assim, ela ressalta que a discussão sobre diabetes tipo 2 não pode se limitar ao grau de processamento. Arroz integral é mais nutritivo, mas não resolve sozinho o impacto glicêmico O arroz…

A dúvida sobre pão de forma no diabetes é frequente na rotina de quem monitora a glicemia. O alimento faz parte do café da manhã de muitas famílias. No entanto, ainda há confusão sobre diferenças entre a versão integral e a tradicional. A reportagem do Portal Um Diabético conversou com a nutricionista especialista em diabetes Carol Netto. Segundo ela, o ponto central não é a proibição, mas a compreensão da quantidade e da composição. Pão de forma no diabetes: carboidrato é semelhante ao do pão francês De acordo com Carol Netto, tanto o pão de forma tradicional quanto o integral…

A associação imediata entre aumento da glicose e alimentação leva muitas pessoas a acreditarem que precisarão excluir alimentos do dia a dia, como arroz, pão ou frutas. Mas essa lógica não é tão simples. No novo episódio do DiabetesCast, a nutricionista Tarcila Campos explica que o primeiro passo é abandonar a ideia de que existe “alimento proibido” para quem tem diabetes tipo 2. Diabetes tipo 2 não é causado apenas pela alimentação O diabetes tipo 2 é uma condição multifatorial. Idade, genética, composição corporal, sedentarismo e padrão alimentar influenciam o risco de desenvolvimento da doença. Ou seja: não se trata…

Quem vive com diabetes tipo 1 acompanha o Congresso com atenção. Afinal, decisões políticas impactam diretamente direitos no trabalho, na escola e no acesso à saúde. Atualmente, o Projeto de Lei 5868/2025 avança na Câmara dos Deputados com pedido formal de regime de urgência. Se aprovado, o texto pode seguir direto ao plenário. O requerimento foi protocolado em fevereiro de 2026 e contou com assinaturas de parlamentares de diferentes partidos. Portanto, o cenário político mudou, e o tema voltou ao centro da agenda legislativa. No entanto, o avanço ocorre após meses de divergências públicas entre entidades da área. O veto…

Um paciente com diabetes tipo 2 descontrolado quase deixou de iniciar insulinoterapia após promessa de cura feita por videochamada. O caso foi relatado através de um vídeo publicado nas redes sociais pelo médico Vinícius Germano, que atua em clínica e acompanha rotineiramente pessoas com a doença. Segundo ele, o paciente apresentava hemoglobina glicada em torno de 13% e sinais de comprometimento renal. Diante do quadro, a conduta indicada foi iniciar insulinoterapia como parte do controle do diabetes tipo 2. No entanto, durante a consulta, o homem afirmou que já havia “resolvido” o problema. A promessa de “cura do diabetes” por…

O acesso ao sensor de glicose no Sistema Único de Saúde (SUS) ainda não é política nacional. No entanto, em Uberaba, no Triângulo Mineiro, um programa municipal passou a oferecer gratuitamente o FreeStyle Libre para crianças com diabetes tipo 1. Ricardo Alves Brandão, de 7 anos, recebeu o diagnóstico em novembro de 2024. Ele também convive com autismo. Desde fevereiro de 2025, utiliza o sensor de glicose disponibilizado pelo município. Logo ao acordar, a família mede a glicose. A leitura orienta o café da manhã e a dose de insulina. Como Ricardo tem seletividade alimentar, o planejamento das refeições passou…

Montar prato de almoço para diabetes tipo 1 e tipo 2 ainda gera dúvidas, principalmente quando envolve arroz ou macarrão. No entanto, o controle da quantidade de carboidrato pode ser mais determinante que a retirada desses alimentos. A nutricionista Maria Caroline Netto, especialista em diabetes, explica que dois modelos de almoço podem atender tanto pessoas com diabetes tipo 1 quanto com diabetes tipo 2. A diferença está na estratégia de controle glicêmico adotada. Como montar prato de almoço para diabetes tipo 1 e tipo 2 Modelo 1 – Almoço com arroz e feijão Modelo 2 – Almoço com macarrão Segundo…

O Ministério da Saúde decidiu manter a finerenona fora do Sistema Único de Saúde (SUS). A pasta rejeitou o recurso apresentado pela fabricante do medicamento e confirmou a decisão em despacho publicado no Diário Oficial da União nesta quinta-feira (19). Com isso, pessoas com diabetes tipo 2 que desenvolveram doença renal crônica continuarão sem acesso ao medicamento pela rede pública. Agora, o processo segue para análise do ministro da Saúde, Alexandre Rocha Santos Padilha, que poderá manter ou revisar o entendimento técnico. Por que o Ministério da Saúde negou a incorporação A Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias no SUS…