Autor: Laura Lany

Gerente de Conteúdo e Redes Sociais - Jornalista mineira, natural de Uberlândia, Laura é descolada, sensível e criativa. Traz para o projeto uma visão estratégica e conectada com as tendências digitais. É responsável pela distribuição dos conteúdos nas redes sociais, escreve reportagens especiais para o portal e atua na produção audiovisual. Desde que abraçou a causa do diabetes, há três anos, mergulhou no universo do Um Diabético com dedicação e empatia. Está constantemente se atualizando para potencializar o alcance e o impacto do nosso conteúdo.

Ronan Oliveira, participante do Big Brother Brasil em 2016, concedeu entrevista ao canal de Lucas Selfie no YouTube. Ele falou sobre a amizade com Ana Paula Renault, que também participou da edição com ele há 10 anos, e os cuidados que ela mantém com sua diabetes tipo 2. Atualmente, Ana Paula Renault está no programa como veterana na edição de 2026, concorrendo ao prêmio de mais de cinco milhões de reais. Segundo Ronan, a relação construída durante o reality show se transformou em um vínculo próximo, no qual a ela acompanha aspectos da rotina de saúde dele. Rotina de cuidados…

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Receber o diagnóstico de diabetes costuma trazer dúvidas sobre tratamento e acompanhamento. Entre as principais perguntas está quais médicos procurar após a confirmação da doença. O diabetes é uma condição crônica que exige monitoramento contínuo. Nesse contexto, o cuidado vai além de um único especialista. Embora o endocrinologista seja o eixo central do tratamento, outras áreas médicas participam da prevenção de complicações. Endocrinologista coordena o tratamento do diabetes O endocrinologista é responsável por diagnosticar e conduzir o tratamento do diabetes. Ele define medicamentos, avalia a necessidade de insulina e orienta mudanças no estilo de vida. Além disso, solicita exames periódicos,…

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A suspeita de que a insulina estraga costuma surgir quando a glicemia não reduz após a aplicação. Segundo a endocrinologista Denise Franco, esse é um dos primeiros sinais de que algo pode estar errado com o medicamento ou com o modo de uso. Muitas pessoas que vivem com diabetes utilizam insulina diariamente. No entanto, quando a insulina estraga ou perde eficácia, o controle glicêmico pode falhar, mesmo com a dose habitual. Quando desconfiar que a insulina estragou O principal alerta é a hiperglicemia persistente após uma correção. Denise Franco orienta que, diante de uma glicose elevada, a pessoa observe se…

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Duas irmãs com diabetes tipo 1 vivem sem acesso regular à insulina e enfrentam insegurança alimentar em Barinas, na Venezuela. O caso foi divulgado em vídeo pela ONG Gotas De Esperanza Vzla e passou a mobilizar doações nas redes sociais. Yescarly e Yerlianny relatam que dependem de aplicações diárias de insulina para controlar a glicemia. No entanto, segundo o depoimento, o custo do medicamento e a escassez dificultam a continuidade do tratamento. Cada frasco pode custar cerca de 16 dólares, valor alto diante da renda média local. Falta de insulina afeta controle da diabetes tipo 1 na Venezuela A diabetes…

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A aplicação de insulina parece um procedimento simples. No entanto, erros na técnica ainda comprometem o controle da glicose de quem vive com diabetes. Segundo o endocrinologista Rodrigo Siqueira, pequenos deslizes na rotina podem explicar variações glicêmicas frequentes, mesmo quando a dose está adequada. 1. Aplicação de insulina sem rodízio pode causar alterações no tecido Repetir a aplicação no mesmo local favorece o surgimento de lipodistrofias, que são alterações no tecido subcutâneo. Nesse contexto, a insulina passa a ser absorvida de forma irregular. Além disso, a pessoa pode não perceber a mudança na pele. Portanto, o rodízio entre abdômen, coxas,…

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Frutas podem e devem estar na alimentação de pessoas com diabetes tipo 2. Além disso, é fundamental entender quantidade, combinação e horário para controlar a glicemia. A nutricionista Tarcila Campos, especialista em educação em diabetes, reforça que cada organismo reage de forma diferente. “Não existe fruta proibida. Porém, a quantidade e a forma de combinar a fruta com outros alimentos, como oleaginosas, iogurte ou proteínas, definem o impacto na glicose”, explica Tarcila. Combinação com outros alimentos ajuda a controlar a glicose Ela destaca que medir a glicose antes e depois das refeições ajuda a compreender como cada fruta afeta o…

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O Big Brother Brasil 26 trouxe à tona discussões sobre diabetes ao mostrar duas situações que chamam atenção. O ator Babu Santana convive com diabetes tipo 2, enquanto a participante Marciele relatou experiências de um sobrinho com diabetes tipo 1. Essas situações ajudam a refletir sobre o impacto da doença na rotina de adultos e crianças. Babu Santana e a convivência com diabetes tipo 2 Babu Santana revelou publicamente o diagnóstico em 2020 e, desde então, compartilha detalhes sobre o manejo diário da doença. O diabetes tipo 2 é silencioso e afeta milhões de brasileiros. Além disso, exige atenção constante…

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Pessoas com diabetes têm maior risco de problemas bucais devido à dificuldade do organismo em combater bactérias e à suscetibilidade à inflamação. Além disso, estudos mostram que cinco em cada seis indivíduos com a condição apresentam maior propensão a doenças gengivais. Para detalhar esses sinais, o portal Um Diabético conversou com Cristina Houck, dentista, microbiologista e professora, que estuda a relação entre saúde bucal e diabetes. Ela também é mãe de uma criança com diabetes tipo 1, o que portanto reforça sua perspectiva prática e científica. 1. Candidíase oral A candidíase oral, conhecida popularmente como sapinho, é uma infecção fúngica…

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O tipo de insulina utilizado influencia diretamente o controle da glicose. Pessoas com diabetes tipo 1 que usam insulina glargina ou outras de ação prolongada podem organizar refeições com menor preocupação com picos de glicose. No entanto, quem utiliza NPH ou insulina regular, fornecida pelo SUS, precisa planejar lanches para evitar quedas abruptas de glicemia. Segundo a nutricionista Carol Netto, “pacientes que usam NPH ou regular devem inserir pequenos lanches entre refeições principais. Isso garante manutenção da glicemia e reduz risco de hipoglicemia, especialmente em horários de pico da insulina”. Escolha dos lanches Pequenos lanches estratégicos ajudam a manter a…

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A escolha do carboidrato no café da manhã pode influenciar diretamente os níveis de glicose em pessoas com diabetes tipo 2. Tarcila Campos, nutricionista especialista em diabetes, orienta que entender a velocidade de absorção dos alimentos é essencial para o controle glicêmico. Entendendo o índice glicêmico dos alimentos matinais O índice glicêmico indica a rapidez com que um alimento eleva a glicemia após o consumo. Segundo Tarcila Campos, alimentos como tapioca apresentam o índice glicêmico variável, e algumas pessoas percebem dificuldade de controle glicêmico ao consumi-la. Por outro lado, cuscuz de milho pode apresentar absorção mais lenta, favorecendo maior estabilidade…

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