Manter os níveis de glicose controlados é importante para quem convive com o diabetes. Além do uso adequado de medicações, algumas estratégias simples podem auxiliar nesse processo para evitar as complicações que podem surgir ao longo do tempo por conta da glicose alta. Mas antes, é necessário entendermos que o…

Um estudo recente publicado na revista NPJ Digital Medicine revelou que a variação nos níveis de glicose pode afetar a função cognitiva de pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 1. A pesquisa foi realizada por pesquisadores do Hospital McLean e da Universidade Estadual de Washington, nos Estados Unidos e destacou que…

A glicose alta pode ter impactos significativos em várias partes do corpo, sobretudo nos pés. Por isso, é importante estar atento aos sinais que podem indicar níveis elevados de glicose no sangue. Isso porque, qualquer mudança no aspecto deles deve servir de alerta sobre o controle dos níveis de açúcar.…

Com forte presença na mesa dos brasileiros, a couve-flor é um vegetal bastante versátil, cheio de benefícios e nutrientes muito importantes para a alimentação. É rico em vitaminas C, K, B5, B6, folato (B9) e manganês. Devido a sua riqueza em fibras,  o seu consumo traz bastante saciedade e, consequentemente, pode auxiliar no processo de controle glicêmico.