O leite é um alimento importante na rotina alimentar de muitas pessoas e especialmente para quem convive com o diabetes, entender o impacto do consumo do leite na glicemia e as melhores formas de consumo é importante, para conseguir manter o equilíbrio glicêmico e mais qualidade de vida. A Coordenadora…

O diabetes, uma condição crônica que afeta a capacidade do corpo de regular os níveis de açúcar no sangue, está intrinsecamente ligado à saúde global. No Brasil, estima-se que mais de 16 milhões de pessoas vivam com diabetes, e globalmente, esse número ultrapassa 400 milhões, segundo a Federação Internacional de…

Um estudo publicado na revista Nutrition Research sugere que a casca da jabuticaba, geralmente descartada, pode ser uma poderosa aliada no tratamento da obesidade e do diabetes. Conduzida por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), a pesquisa revelou que o consumo diário de pelo menos 15 gramas da casca…

Para quem convive com diabetes, a prática regular de exercícios físicos para controlar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o risco de complicações a longo prazo é primordial. No entanto, a escolha dos tipos de exercícios e a gestão da intensidade são pontos…