Últimas de vida saudável

Viver com diabetes exige atenção constante. A rotina inclui monitoramento da glicemia, alimentação equilibrada, prática de atividade física e uso…

As frutas fazem bem à saúde porque oferecem vitaminas, fibras e antioxidantes. No entanto, pessoas com diabetes ou resistência à…

Fazer exercícios físicos são essenciais para a saúde de qualquer pessoa. Mas, para quem tem diabetes, manter uma rotina de…

O pão costuma ser um dos primeiros alimentos que as pessoas pensam em cortar quando recebem o diagnóstico de diabetes.…

Quando alguém recebe o diagnóstico de diabetes ou simplesmente decide cuidar melhor da saúde, várias dúvidas surgem. Com o passar…

Muita gente que convive com diabetes vive na dúvida: dá para comer macarrão? A resposta é sim, mas é preciso…

Quando o assunto é diabetes, muita gente tenta fazer trocas na alimentação acreditando que está escolhendo a opção mais saudável.…

O arroz é um dos alimentos mais tradicionais na mesa do brasileiro. Versátil, acessível e culturalmente presente em quase todas…