Tudo sobre saúde em diabetes
A melancia pode fazer parte da dieta de uma pessoa com diabetes, mas é preciso cuidado porque ela é considerada um alimento de alto índice glicêmico. Isso significa que, após o consumo, a glicose da fruta é rapidamente liberada na corrente sanguínea, podendo elevar os níveis de açúcar de forma rápida. Para quem precisa manter […]
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Quando se trata de escolher frutas, quem convive com diabetes frequentemente se depara com dúvidas e mitos sobre quais são as melhores opções para manter a glicemia sob controle. Será que banana, uva, laranja e melancia podem realmente fazer parte da dieta de uma pessoa com diabetes? Para responder a essa pergunta, conversamos com a […]
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A melancia é uma fruta refrescante, saborosa e popular, especialmente nos dias quentes de verão. No entanto, muitas pessoas com diabetes se perguntam se podem consumir essa fruta sem comprometer o controle da glicose. Vamos explorar mais sobre isso com base nas explicações da nutricionista Carol Netto. Primeiramente, é importante entender que a melancia, apesar […]
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