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A mortadela, é um acompanhamento que sempre está presente no café da manhã para acompanhar um bom pãozinho francês. Segundo a nutricionista especialista em diabetes, Carol Netto, a mortadela pode ser consumida por pessoas com diabetes, mas com moderação e atenção. Primeiramente, é essencial lembrar que a mortadela é um alimento processado e industrializado, contendo […]
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A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que tem o objetivo manter os níveis de glicose no sangue em limites saudáveis. Quando comemos, os carboidratos dos alimentos são convertidos em glicose, que entra na corrente sanguínea. É aí que a insulina entra em ação. O sistema imunológico de quem tem diabetes tipo 1 ataca […]
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Os sensores de glicose, usado por pessoas com diabetes para acompanhar seus níveis de glicose, tem ganhado destaque entre os atletas olímpicos que não convivem com a doença. Estes pequenos dispositivos, fixados na pele, estão sendo usados para monitorar os níveis de glicemia no sangue em tempo real, ajudando atletas a otimizar seu desempenho durante […]
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Entre os diversos alimentos que fazem parte da nossa rotina, o queijo é um dos favoritos de muitos brasileiros. Essa delícia está presente em diversas combinações que podem fazer parte do café da manhã, almoço, lanche e também de um refinado jantar. Mas será que pessoas com diabetes podem consumir queijo sem preocupações? Entendendo a […]
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Um estudo recente publicado na revista Diabetes Obesity and Metabolism revelou que o controle adequado da glicose em pessoas com diabetes pode amenizar o declínio da velocidade de caminhada em idosos. Este estudo é significativo, pois a lentidão na caminhada é um indicador crítico de mobilidade, associado à perda de independência, maior risco de quedas, […]
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A melancia é uma fruta refrescante, saborosa e popular, especialmente nos dias quentes de verão. No entanto, muitas pessoas com diabetes se perguntam se podem consumir essa fruta sem comprometer o controle da glicose. Vamos explorar mais sobre isso com base nas explicações da nutricionista Carol Netto. Primeiramente, é importante entender que a melancia, apesar […]
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O pré-diabetes é uma condição em que os níveis de glicose no sangue estão acima do normal, mas ainda não altos o suficiente para serem classificados como diabetes tipo 2. É um sinal de alerta, indicando que o corpo está tendo dificuldade em processar a glicose de forma eficiente. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes […]
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O estrogonofe é um prato querido por muitos, mas para pessoas com diabetes, encontrar versões que se encaixem em uma alimentação saudável pode ser um desafio. Pensando nisso, trouxemos uma receita especial da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) de Estrogonofe de Frango com Berinjela, ideal para quem busca controlar os níveis de glicose sem abrir […]
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No delicado universo da gestação, a saúde da mãe e do bebê depende de uma série de fatores, entre eles a glicemia materna. O diabetes gestacional surge nesse contexto, representando um desafio que afeta cerca de 15% das gestações ao redor do mundo, segundo a International Diabetes Federation. Esse tipo específico de diabetes não é […]
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A realização de exames regulares é fundamental para monitorar a glicemia, identificar possíveis complicações e prevenir outras doenças. No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece uma ampla gama de exames gratuitos essenciais para o acompanhamento da saúde de pessoas com diabetes. Exames para acompanhamento da glicose Exames para avaliação de complicações Outros exames […]
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