Tudo sobre saúde em diabetes
Para quem convive com diabetes evitar a glicose alta é fundamental, por isso é importante conhecer os alimentos e os impactos que eles causam nos níveis de açúcar do sangue. De acordo com a nutricionista e mestre em diabetes, Carol Netto, todos os alimentos afetam os níveis de açúcar no sangue, até mesmo proteínas e […]
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Ter glicose alta significa que a quantidade de açúcar no sangue está acima do valor considerado normal. Essa condição é conhecida como hiperglicemia e, se não tratada, pode levar a diversas complicações de saúde. A glicose é o principal combustível do nosso corpo, originário dos alimentos que consumimos, principalmente dos carboidratos. Ela é essencial para […]
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Você gosta de mamão e já se perguntou se pessoas com diabetes podem consumir essa fruta? O mamão é uma fruta deliciosa e nutritiva, amplamente consumida no Brasil. Sua textura suave e sabor adocicado tornam-no uma opção popular para lanches e cafés da manhã. Respondendo a pergunta: sim, diabéticos podem consumir mamão, mas é importante […]
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Hoje é dia do sorvete. Uma delícia refrescante saboreada por muito no Brasil e no mundo. Mas, para quem convive com o diabetes : é possível incluir essa sobremesa na dieta? O portal Um Diabético foi em busca dessa resposta. Sorvete tradicional e diabetes: por que o cuidado é importante? O sorvete tradicional contém altos […]
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A pizza é uma das comidas favoritas de muitas pessoas, mas para quem tem diabetes, a pergunta que surge é: é possível incluí-la na dieta? Continue lendo para entender como pessoas com diabetes podem saborear a pizza de maneira mais saudável e sem comprometer o controle glicêmico. 1. Entendendo os ingredientes da pizza Para pessoas […]
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A saúde mental e o controle da glicemia são aspectos fundamentais para o bem-estar geral, especialmente para pessoas com diabetes. Neste artigo, vamos explorar atividades que não apenas promovem uma mente saudável, mas também ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle. 1. Exercícios físicos regulares A atividade física é uma das […]
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O broto de feijão oferece uma opção nutritiva e saudável para quem tem diabetes. Ele contém fibras, vitaminas e minerais, além disso apresenta baixo índice glicêmico. Isso evita picos repentinos de açúcar no sangue, um fator essencial para o controle do diabetes. Quais são os benefícios do broto de feijão? Como incluir o broto de […]
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A insulina é um hormônio essencial para controlar a glicemia, especialmente em pessoas com diabetes. No entanto, muitas pessoas se perguntam: a insulina aumenta o peso? Neste artigo, vamos esclarecer essa dúvida e explicar os motivos por trás desse possível ganho de peso. O que é a insulina e como ela funciona? O pâncreas produz […]
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Participar de uma pesquisa clínica pode ser um passo importante para melhorar sua saúde e contribuir para avanços médicos futuros.
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Beber suco natural da fruta, mesmo que sem açúcar, pode aumentar os níveis de glicose no sangue. Mas, isso não significa que todas as opções têm como consequência, para quem convive com diabetes, a glicose alta. Existem algumas frutas que, praticamente, não possuem carboidratos e podem ser uma ótima opção quando consumidas sem adição de […]
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