Uma nova lei aprovada no Brasil pretende melhorar a qualidade dos itens da cesta básica e adiciona novos alimentos mais saudáveis, ampliando as opções disponíveis e incentivando hábitos alimentares mais nutritivos. A Lei 11.936/2024, tem o objetivo de promover uma alimentação mais saudável e acessível para a população e trouxe novas e perspectivas na alimentação de pessoas que convivem com diabetes e tem como base na rotina alimentar a cesta básica.
A legislação, que adiciona novos alimentos à cesta básica, pode ter um impacto significativo na vida daqueles que precisam monitorar de perto sua dieta e saúde. A nova cesta dará acesso a frutas frescas, legumes e verduras, pode ser uma mudança revolucionária. Esses alimentos são fundamentais para uma dieta equilibrada e podem ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue, o que é essencial para gerenciar o diabetes de forma eficaz.
A inclusão de alimentos como morangos, abacates, espinafres e cenouras na cesta básica não apenas oferece opções mais saudáveis, mas também incentiva escolhas alimentares que promovem o bem-estar e a qualidade de vida. Esses alimentos são ricos em nutrientes, fibras e antioxidantes, que são benéficos para pessoas com diabetes, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue e a prevenir complicações associadas à doença.
Além disso, a nova legislação pode facilitar o acesso a alimentos frescos e naturais, contribuindo para uma dieta mais balanceada e reduzindo a dependência de alimentos altamente processados e prejudiciais à saúde.
No entanto, é importante que pessoas com diabetes consultem profissionais de saúde para orientação específica sobre sua dieta e necessidades alimentares individuais, garantindo que possam aproveitar ao máximo os benefícios da nova legislação enquanto gerenciam sua condição de forma eficaz.”
Por decreto, a cesta básica deverá ser composta apenas por alimentos in natura ou minimamente processados, além de ingredientes culinários (sal, açúcar, óleos e gorduras). Recentemente, o governo havia divulgou apenas os nomes dos 10 grupos de alimentos que passariam a integrar a cesta básica, a nova portaria complementa a lista.
Segue logo abaixo os grupos da nova cesta básica:
- Feijões (leguminosas)
- Cereais
- Raízes e tubérculos
- Legumes e verduras
- Frutas
- Castanhas e nozes (oleaginosas)
- Carnes e ovos
- Leites e queijos
- Açúcares, sal, óleos e gorduras
- Café, chá, mate e especiarias
Governo inclui a cesta básica também no Bolsa Família:
A partir do mês de março, o governo federal anunciou também a novidade para o programa social Bolsa Família.
Além do benefício regular, as famílias cadastradas no programa agora terão direito a uma cesta básica adicional.
Os governos locais ficarão encarregados da responsabilidade pela escolha das famílias beneficiadas. O CadÚnico Cadastro Único para Programas Sociais, que é um instrumento do Governo Federal de identificação e caracterização socioeconômica das famílias de baixa renda. A família que ainda não estiver inscrita, precisa providenciar a inscrição para poder participar dos Programas Sociais do governo, ele será usado para determinar quem são os mais necessitados e elegíveis a receber este auxílio.
Não é só os diabético que nesecita atenção
Existe várias doenças e sou portadora de doença crônica meu salário não dá mal paraos remédios tenho dor 24 horas por dia o sus não fornece todos os remédios tenho que comprar bolsa família e uma benca mais mal direcionado mãe solteira com marido dentro de casa e recebe pessoas na maioria com filhos e bem empregadas recebem oensao tem saúde e se beneficiam qto conseguimos receber o boc por deficiência crônica já não dá pra nem cuidar de casa e da gente é nos sk temos promoção e que não se cumpre somos esquecidos desamparados e o pior sem condições de fazer as atividades diárias remédios pra tirar dor e caro qto não se tem o dinheiro pra comprar alimentação pra quem vive de remédios as vezes não consemos comer passamos mal não temos recursos lúpus herimatoso saff fibrimiogia atende reumatoide 2 infarto 4 derame mais de 7 trombose em uma só perna não trabalho mais desculpa pelo desabafo
estes itens são ótimos para saúde
Eu sou beneficiária do bolsa família e a minha mãe foi diagnosticada com diabetes eu faço o que para conseguir a cesta básica do governo?
Sexta básica com mais frutas verduras mais cereais e muito bom eu espero que aconteça essas entregas pelo Governo
Tem pessoas que comem muito doces salgados e isso faz muito mal para aqueles que tem diabetes colesterol alto esses tipos de comida faz mal para essas pessoas eles tem que comer comida saudável como legumes que são mais saudáveis.
#cestabasica
Gostaria de entender onde buscar a cesta básica do bolsa família!!
Beleza
Olá bom dia eu sou Ruth tenho 37 anos tenho dois filhos eu gostaria de saber como é que eu faço para ganhar a cesta básica mais fruta
Que boa notícia