Autor: Maurilio Goeldner

A hipoglicemia é uma condição caracterizada pela diminuição excessiva dos níveis de glicose no sangue, que pode ocorrer em pessoas com diabetes, mas também em indivíduos sem essa condição. A glicose é a principal fonte de energia para o corpo, e níveis baixos podem afetar o funcionamento adequado do organismo. Causas da Hipoglicemia A hipoglicemia pode ser causada por diversos fatores, incluindo: 1. Uso excessivo de medicamentos: Principalmente insulina ou outros medicamentos para diabetes. 2. Jejum prolongado: Não se alimentar por longos períodos. 3. Exercícios físicos intensos: A atividade física pode consumir rapidamente a glicose. 4. Consumo excessivo de álcool:…

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O café da manhã é uma refeição essencial para começar o dia com energia e disposição. Para pessoas com diabetes, escolher as frutas certas pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue. Segundo a nutricionista Carol Netto, mestre em diabetes pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) algumas frutas são mais adequadas devido ao seu baixo índice glicêmico e alto teor de fibras. Por isso, a nutricionista elencou as 5 melhores opções de frutas para o café da manhã de quem tem diabetes. Lista de frutas com baixo impacto na glicose 1. Frutas vermelhas: morangos, framboesas e mirtilos As…

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Um relatório recente da Organização Mundial da Saúde (OMS) destacou a crescente preocupação com a relação entre tuberculose (TB) e diabetes. De acordo com dados de 2019, mais de 15% dos casos globais de tuberculose ocorreram em pessoas com diabetes, indicando uma ligação alarmante entre as duas doenças. A tuberculose, uma infecção bacteriana que afeta principalmente os pulmões, tem sido uma das principais causas de morte no mundo, especialmente em países de baixa e média renda. Ao mesmo tempo, o diabetes, que compromete a capacidade do corpo de regular os níveis de açúcar no sangue, está em ascensão global, em…

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Cientistas da Universidade de São Paulo (USP) descobriram como os nervos simpáticos do fígado desempenham um papel essencial no controle dos níveis de açúcar no sangue, especialmente em condições de frio extremo. A pesquisa revelou que esses nervos ativam um mecanismo que aumenta a produção de glicose no fígado, ajudando a manter o corpo aquecido e fornecendo energia extra. Durante o frio, o corpo humano precisa gerar mais calor para se manter aquecido. Esse processo exige muita energia, e o fígado desempenha um papel fundamental ao produzir glicose, o açúcar que alimenta as células. Até então, sabia-se que hormônios, como…

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A tapioca é um alimento muito popular no Brasil, e muitas pessoas a veem como uma opção saudável, especialmente para quem tem diabetes. No entanto, quando se compara a tapioca com o pão, é importante entender como ela pode afetar os níveis de açúcar no sangue. Será que fazer essa substituição no café da manhã, por exemplo, é mais saudável? Tapioca e diabetes A tapioca é feita a partir da fécula da mandioca, que é basicamente um carboidrato puro. Ela possui um índice glicêmico elevado, o que significa que pode causar um rápido aumento nos níveis de açúcar no sangue.…

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Adriana Fernandes, 50 anos, moradora de Piracicaba, São Paulo, sempre foi ativa. “Eu fazia caminhada regularmente, tinha uma vida saudável, sabe? Exercícios eram parte da minha rotina.” Porém, mesmo com esse estilo de vida, uma tarde comum se tornou um marco inesperado. “Eu estava caminhando, quando senti uma dor forte no peito. Naquele momento, eu estava sozinha.” A dor, ela descreve, era intensa e sufocante, mas ainda assim, Adriana decidiu voltar para casa sozinha. “Consegui dirigir até em casa, mas não contei nada para a minha família. Esperei até o dia seguinte para procurar um médico. Tinha medo do que…

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O churrasco, uma tradição no Brasil, pode ter implicações significativas para pessoas com diabetes. Ainda mais quando o consumo é excessivo de carne, acompanhamentos e bebidas. Embora a carne em si não cause picos de glicose, seu consumo em grandes quantidades, pode dificultar a digestão e aumentar a glicose no sangue, ainda mais com os acompanhamentos ricos em carboidratos e bebidas açucaradas. Estudos indicam que dietas ricas em carnes vermelhas e processadas estão associadas a um aumento do risco de diabetes tipo 2. Pesquisas publicadas em revistas científicas, como The Lancet, sugerem que o alto consumo de carne pode afetar…

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Uma das complicações mais sérias e frequentemente negligenciadas do diabetes é o impacto que ele tem na saúde do coração. Mas, por que o coração é o órgão mais afetado pelos níveis elevados de glicose no sangue? No Dia Mundial do Coração, o portal Um Diabético, esclarece esses motivos. Quando uma pessoa tem diabetes, seus níveis de glicose no sangue acabam permanecendo elevados por períodos prolongados. Essa condição, conhecida como hiperglicemia, ocorre porque o corpo não consegue produzir insulina suficiente ou não a utiliza de maneira eficaz. A insulina é um hormônio essencial que ajuda a regular a quantidade de…

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