Autor: Maurilio Goeldner

Manter os níveis de glicose controlados é importante para quem convive com o diabetes. Além do uso adequado de medicações, algumas estratégias simples podem auxiliar nesse processo para evitar as complicações que podem surgir ao longo do tempo por conta da glicose alta. Mas antes, é necessário entendermos que o diabetes descompensado (glicose alta no sangue) não está relacionado apenas a alimentos doces como muitos pensam. O consumo de todo e qualquer alimento interfere nos níveis de glicose no sangue, isso porque os alimentos contêm carboidratos e outros nutrientes que, após serem digeridos, são transformados em glicose para que o…

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Um estudo recente publicado na revista NPJ Digital Medicine revelou que a variação nos níveis de glicose pode afetar a função cognitiva de pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 1. A pesquisa foi realizada por pesquisadores do Hospital McLean e da Universidade Estadual de Washington, nos Estados Unidos e destacou que as variações da glicose podem impactar a velocidade de processamento mental, especialmente em adultos mais velhos e aqueles com outras condições médicas. Segundo Zoë Hawks, principal autora do artigo, “Ao tentar entender como a diabetes afeta o cérebro, nossa pesquisa mostra que é importante considerar não apenas como as pessoas…

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A glicose alta pode ter impactos significativos em várias partes do corpo, sobretudo nos pés. Por isso, é importante estar atento aos sinais que podem indicar níveis elevados de glicose no sangue. Isso porque, qualquer mudança no aspecto deles deve servir de alerta sobre o controle dos níveis de açúcar. Neste artigo vamos tratar sobre esses sinais e aprender como identificá-los. Principais sintomas de glicose alta nos pés: É importante, ainda, ressaltar que a glicose alta requer atenção e cuidados específicos. Se você apresenta os sinais nos pés que abordamos acima, consulte um profissional de saúde imediatamente. Além disso, não…

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Com forte presença na mesa dos brasileiros, a couve-flor é um vegetal bastante versátil, cheio de benefícios e nutrientes muito importantes para a alimentação. É rico em vitaminas C, K, B5, B6, folato (B9) e manganês. Devido a sua riqueza em fibras,  o seu consumo traz bastante saciedade e, consequentemente, pode auxiliar no processo de controle glicêmico.

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Com a chegada do calor, cuidados especiais são necessários para garantir o bem-estar e a saúde dos pacientes com diabetes. O calor pode aumentar a transpiração e a perda de líquidos, o que pode levar à desidratação, especialmente em pessoas com diabetes, que podem ter maior risco de desidratação devido à adaptação do organismo para eliminar o excesso de glicose através da urina. Em conversa com a Débora Lopes Souto, nutricionista e membro do Departamento de Nutrição da SBD ela destacou que, assim como qualquer outra pessoa, os pacientes com diabetes enfrentam desafios específicos no calor, principalmente relacionados à desidratação.…

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