Autor: Gabriela Teodoro

As bananas são uma frutas populares e apreciada por muitos, mas para quem tem diabetes, a escolha das frutas pode ser um pouco mais complexa. Hoje, o Tom Bueno, jornalista com diabetes e idealizador do portal um diabético testou sua glicemia antes e depois de comer diabete e neste artigo, vamos explorar se as bananas são uma opção segura para pessoas com diabetes e quais são as melhores escolhas para manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados. Teste – Portal Um Diabético “No teste, quero ver quanto uma banana aumenta a minha glicose. Nesse momento minha glicose está em…

A inclusão de um número significativo de participantes no estudo de diabetes e a realização dos testes em diversos países são etapas importantes para garantir a robustez e a confiabilidade dos resultados.

Arthur, com apenas 2 anos e 7 meses, surpreendeu a internet ao viralizar em um vídeo onde realiza o teste de glicose por conta própria, sempre sob a supervisão atenta de seus pais. Sua mãe, Cinthia Eleodoro, fundadora do perfil Papo de Insulina, abriu o coração e compartilhou a trajetória emocionante e desafiadora de seu filho desde o diagnóstico de diabetes tipo 1. A história por trás do teste de glicose O mundo de Cinthia e seu esposo foi virado de cabeça para baixo em 13 de dezembro de 2023. Até então, Arthur era uma criança saudável, com exames regulares…

Um estudo recente conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) revela que a grande maioria dos adolescentes brasileiros (81,3%) apresenta dois ou mais fatores de risco para doenças crônicas, como problemas cardíacos e diabetes. Publicado na revista BMC Pediatrics, o estudo analisou o estilo de vida de jovens com idades entre 13 e 17 anos, com foco em hábitos alimentares, atividade física, tabagismo e outras práticas. Utilizando dados da Pesquisa Nacional de Saúde Escolar (PeNSE), que envolveu 121.580 adolescentes de escolas públicas e privadas de todo o país, os…

Ser diagnosticado com diabetes não impacta apenas a saúde física; pode também afetar profundamente o estilo de vida e o bem-estar emocional. A gestão da doença exige ajustes na rotina, como mudanças na alimentação, monitoramento constante da glicose, administração de insulina, além de consultas médicas frequentes, que podem gerar ausências no trabalho. O custo do tratamento, tanto financeiro quanto emocional, é significativo. O Diabetes Distress e Setembro Amarelo O conceito de “diabetes distress”, explorado pela Diabetes and Mental Health, descreve uma condição semelhante ao estresse, depressão e ansiedade, resultante das demandas específicas do diabetes. Estima-se que entre 33% e 50%…

A Tirzepatida, comercializada, com o nome Mounjaro, é uma injeção semanal administrada sob a pele por meio de uma caneta autoinjetora. Essa substância ativa é utilizada no tratamento do diabetes tipo 2, ajudando a controlar os níveis de açúcar no sangue. Como a tirzepatida funciona? Desenvolvida pela farmacêutica Eli Lilly, a tirzepatida é um agonista dual dos receptores de GLP-1 (peptídeo semelhante ao glucagon tipo 1) e GIP (peptídeo inibidor gástrico), hormônios intestinais que desempenham um papel fundamental na regulação do açúcar no sangue e do apetite. Ao ativar esses dois receptores, a tirzepatida não só melhora o controle glicêmico,…

O portal Um Diabético recebeu uma pergunta de um seguidor em nossas redes sociais (@umdiabetico) que questionava: “Existe smartwatch que mede a glicemia?”. E para esclarecer essa dúvida que pode ser de muitas pessoas, trouxemos em detalhes sobre o uso desse relógio inteligente na suposta função para monitorar a glicemia. A curiosidade sobre essa tecnologia está crescendo, especialmente entre aqueles que vivem com diabetes e buscam formas mais convenientes de monitorar sua saúde. No entanto, é essencial esclarecer que, até o momento, não há dispositivos regulados que permitam a medição não invasiva de glicose através de smartwatches. A Agência Nacional…

O que revela o estudo que mostrou uma redução de 39% no risco de Alzheimer?

A glicemia média estimada (GME) é um conceito essencial para quem convive com diabetes e deseja monitorar a saúde eficientemente. Este indicador reflete a média dos níveis de glicose no sangue ao longo de um período específico, oferecendo uma visão mais ampla do controle glicêmico, em comparação com as medições diárias. O que é a glicemia média estimada? Ela é calculada a partir do resultado da hemoglobina glicada (HbA1c), um exame que mede a quantidade de glicose ligada à hemoglobina, uma proteína presente nos glóbulos vermelhos. Como os glóbulos vermelhos têm uma vida útil de aproximadamente três meses, a HbA1c…

Conviver com diabetes exige atenção redobrada à alimentação para garantir que os níveis de glicose no sangue permaneçam estáveis e para muitos, a ideia de abrir mão de doces pode parecer inevitável, mas com algumas adaptações, queremos te contar é possível aproveitar essas delícias de forma segura e equilibrada. Mas, antes de consumir qualquer doce, é fundamental que a pessoa com diabetes monitore seus níveis de glicose no sangue, essa verificação permite avaliar se o momento é adequado para o consumo ou se é necessário tomar alguma medida, como ajustar a dose de insulina ou escolher um alimento com menos…