Muita gente busca emagrecer. Faz dieta, entra na academia, corta o açúcar. Mas e quando a perda de peso acontece do nada? Sem esforço, sem mudança de rotina, sem intenção? Aí sim vale ligar o alerta. Em muitos casos, o corpo tenta dizer que algo está errado. E um dos possíveis sinais vem do diabetes, principalmente do tipo 1.
“A conta não fechava”: uma história real da perda de peso associada ao diabetes
Antes de receber o diagnóstico de diabetes tipo 1, o jornalista Tom Bueno, aos 20 anos, começou a viver um momento confuso. Comia muito doce, salgado, de tudo. Bebia litros de água por dia. Mas, mesmo assim, o ponteiro da balança só caía. Em dois meses, Tom perdeu 13 quilos, sem entender o motivo.
No começo, achou que era o metabolismo. Afinal, era jovem, sempre foi magro. Mas o corpo estava dando sinais claros de que algo não ia bem. Sentia cansaço o tempo todo, mesmo dormindo bem. Não tinha energia. E só depois, com o diagnóstico, veio a explicação: o pâncreas tinha parado de produzir insulina. E sem insulina, o corpo não conseguia usar a glicose como energia.
Por que há perda de peso quando falta insulina?
A insulina é o “chaveiro” que abre a porta da célula para a glicose entrar. Quando ela falta, a glicose, que vem dos alimentos, fica presa no sangue. Ou seja: a pessoa pode comer o que for, mas a energia não chega até as células. O resultado? O corpo entra em modo de emergência.
Como precisa de energia para funcionar, ele começa a queimar gordura como fonte alternativa. Isso até parece bom, mas não é. Porque junto com essa queima de gordura, o organismo produz cetonas, substâncias ácidas que podem causar cetoacidose diabética, uma condição grave que pode levar ao coma ou até à morte, se não houver tratamento.
Diabetes tipo 1 x Diabetes tipo 2
No diabetes tipo 1, o pâncreas para de vez de produzir insulina. Por isso, os sintomas aparecem de forma rápida e intensa. Emagrecimento repentino, muita sede, urina em excesso, fraqueza, sono, tudo junto. Por isso, é mais comum ver perda de peso nos pacientes antes do diagnóstico.
Já no diabetes tipo 2, o cenário muda um pouco. O pâncreas ainda produz insulina, mas o corpo não responde bem a ela. Então, os sintomas demoram mais para aparecer. Mesmo assim, quando o açúcar no sangue fica descontrolado por muito tempo, a perda de peso também pode acontecer. E nesse caso, geralmente é sinal de que o diabetes já avançou bastante.
Emagrecer sem explicação? Presta atenção!
É muito importante entender que perder peso nem sempre é sinal de saúde. Se você não está tentando emagrecer e, mesmo assim, está ficando mais magro do nada. Especialmente se junto disso você sente fraqueza, cansaço, sede constante ou vai muito ao banheiro, o ideal é procurar ajuda médica o quanto antes.
Muita gente acha que a perda de peso é só “sorte” ou “genética”, mas não é bem assim. Quando o corpo começa a se alimentar das próprias reservas de gordura porque não consegue usar a glicose, algo sério está acontecendo.
A perda de peso rápida é um dos primeiros sinais do diabetes tipo 1, principalmente entre adolescentes e adultos jovens. Já no tipo 2, embora menos frequente, também pode aparecer quando a glicemia está muito desregulada. Por isso, se você ou alguém próximo apresentar esse quadro, não ignore. Procure um médico, faça os exames e investigue a causa. Detectar o diabetes logo no início pode evitar complicações graves e permitir um tratamento eficaz e seguro.
O corpo fala e precisamos ouvir!
Em resumo, sim, perda de peso repentina pode ser um sinal de diabetes. Mas, como sempre, é preciso olhar o todo. Analise como anda sua energia, sua alimentação, seu sono, seu nível de sede. O corpo dá muitos sinais. Basta a gente prestar atenção.
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