Iogurte e diabetes: saiba como escolher e consumir de forma segura
O iogurte é um alimento prático, nutritivo e muito presente na rotina alimentar de muitas pessoas. No entanto, para quem convive com diabetes, é importante saber escolher o tipo certo e consumi-lo de forma equilibrada para manter as glicemias sob controle. A nutricionista educadora em diabetes, Amanda Schuencker, traz orientações valiosas sobre como incluir o […]
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