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Para quem convive com diabetes, a prática regular de exercícios físicos para controlar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o risco de complicações a longo prazo é primordial. No entanto, a escolha dos tipos de exercícios e a gestão da intensidade são pontos a serem considerados. Pensando nisso, […]
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A prática regular de exercícios físicos é um pilar fundamental no tratamento do diabetes, oferecendo benefícios que vão além do simples controle da glicose. Além de reduzir a hemoglobina glicada, os exercícios físicos têm o potencial de diminuir a incidência de uma série de doenças, como câncer de mama, câncer de intestino, incontinência urinária, Alzheimer […]
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Manter os níveis de glicose controlados é importante para quem convive com o diabetes. Além do uso adequado de medicações, algumas estratégias simples podem auxiliar nesse processo para evitar as complicações que podem surgir ao longo do tempo por conta da glicose alta. Mas antes, é necessário entendermos que o diabetes descompensado (glicose alta no […]
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