Antônio Fagundes, um dos maiores ícones da televisão e do teatro brasileiro, compartilhou sua experiência pessoal com o diabetes tipo 2 durante uma entrevista à GQ Brasil. Aos 75 anos, o ator revelou que o diagnóstico da doença foi um choque. “A descoberta foi violenta”, disse Fagundes, explicando que, em uma semana, perdeu 10 quilos, um dos primeiros sinais de que algo estava errado.
Além da perda de peso rápida, ele contou que se sentia extremamente cansado, o que o levou a procurar ajuda médica. Outro detalhe importante que Fagundes revelou foi seu consumo excessivo de frutas, que, por conterem frutose (um tipo de açúcar), acabaram agravando o problema. “Eu comia muitas frutas e não sabia que isso poderia ser um problema”, disse o ator.
Após o diagnóstico, Fagundes precisou mudar completamente sua rotina, adotando uma dieta equilibrada e praticando exercícios físicos regularmente. Hoje, ele se exercita quatro vezes por semana e afirma que, mesmo convivendo com a doença, sua qualidade de vida é alta: “Estou melhor do que muita gente que não tem diabetes”.
Essas revelações de Antônio Fagundes reforçam a importância da conscientização sobre os sinais do diabetes e o impacto positivo de um estilo de vida saudável para controlar a doença.
Fonte: GQ Brasil