Desinformação e mentiras podem prejudicar o tratamento e a saúde; fique atento a 5 regras básicas e práticas e tome decisões conscientes para cuidar de si mesmo
Maurílio Goeldner, da Redação Um Diabético
A internet está cheia de notícias e informações sobre diabetes, mas nem tudo que brilha na tela é verdade. É fácil se perder em meio a fake news, e quando se trata da nossa saúde, precisamos saber separar o que é fato e o que é fake.
Pensando nisso, preparamos um guia com 5 dicas práticas para você não cair em fake news sobre o diabetes, garantindo que esteja sempre bem informado e tomando decisões conscientes para cuidar de si mesmo.
1 – CHEQUE A FONTE
Antes de sair compartilhando qualquer informação, dê uma olhada na fonte. Veja se é alguém confiável, tipo um médico renomado ou uma instituição médica reconhecida. Evite aqueles sites duvidosos, blogs sem credibilidade e redes sociais cheias de teorias malucas.
2 – PROCURE UM ESPECIALISTA
Se algo sobre diabetes parecer estranho ou duvidoso, não hesite em consultar um médico ou um endocrinologista. Esses caras são os especialistas, sabem tudo do assunto e podem te dar informações certeiras e embasadas em pesquisas sérias.
3 – PUXE O GOOGLE DAS FONTES CONFIÁVEIS
Quando estiver fazendo uma pesquisa, busque informações em fontes confiáveis. Vá atrás de sites de instituições médicas, associações de diabetes e órgãos governamentais de saúde. Assim, você evita cair em notícias furadas e se mantém bem informado.
4 – DESCONFIE DAS SOLUÇÕES MILAGROSAS
Se alguém te prometer uma cura milagrosa para o diabetes, meu amigo, desconfie! O diabetes é uma condição crônica complexa, e ainda não existe uma cura mágica. Desconfie de produtos ou tratamentos que prometem resultados instantâneos e incríveis, especialmente se não tiverem um embasamento científico sério.
5 – FIQUE DE OLHO
Tem umas coisinhas que podem te ajudar a identificar uma fake news. Fique esperto com títulos sensacionalistas, falta de fontes confiáveis, erros de português grosseiros, imagens que parecem ter sido manipuladas e falta de informações de contato da fonte. Esses são indícios de que a informação pode ser furada.
