Muitas pessoas associam o diabetes ao ganho de peso. No entanto, existe um lado menos conhecido — e mais alarmante — da doença: a perda de peso súbita e sem causa aparente. Por isso, para quem não está tentando emagrecer, esse fenômeno pode ser um dos primeiros sinais de que algo está errado com o corpo.
O jornalista Tom Bueno, que vive com diabetes e compartilha seu estilo de vida para ajudar outras pessoas, sentiu isso na pele.
“Em dois meses, perdi 13 kg sem saber o motivo. Achei que fosse algo natural do meu corpo. Depois, descobri que estava relacionado ao diabetes. Eu vivia cansado porque a glicose no meu sangue não entrava na célula e não virava energia. Meu corpo passou a usar gordura como combustível. Isso não é bom: o corpo entra quase em colapso.”
O relato de Tom ilustra o que a ciência já explica: a perda de peso, nesse caso, não é uma vitória. Pelo contrário, é sinal de um grave desequilíbrio metabólico e deve servir de alerta para procurar ajuda médica rapidamente.
Por que o emagrecimento acontece?
A perda de peso aparece com mais frequência no diabetes tipo 1. Entretanto, ela também pode surgir em casos avançados e não controlados de diabetes tipo 2. Isso porque, quando o corpo não produz insulina (tipo 1) ou não a utiliza direito (tipo 2), a glicose não chega às células. Assim, mesmo com o sangue cheio de açúcar, as células “passam fome”.
Sem glicose disponível, o corpo entra em catabolismo — quebra suas próprias reservas para gerar energia. Primeiro, queima gordura e, em casos graves, até massa muscular. Consequentemente, o resultado é uma perda de peso rápida e indesejada.
Além disso, outros sintomas costumam aparecer junto: sede intensa, fome exagerada e vontade frequente de urinar. Isso acontece porque o corpo tenta eliminar o excesso de glicose pela urina.
O que diz a Medicina
A perda de peso pode acontecer tanto no diabetes tipo 1 quanto no tipo 2, especialmente quando há pouca insulina, explica a endocrinologista e pesquisadora Dra. Denise Franco.
De acordo com ela, o corpo interpreta a glicose alta no sangue como sinal de que precisa buscar energia em outros lugares. Dessa forma, sem glicose nas células, ele quebra gordura e músculo, liberando mais glicose no sangue, o que agrava o quadro.
Além disso, a pessoa perde calorias na urina, fica mais fraca e vulnerável. Por isso, controlar rapidamente a glicose é essencial para evitar complicações como a cetoacidose diabética.
Sinais de alerta que acompanham a perda de peso
- Poliúria (urinar demais): o corpo elimina o excesso de glicose pela urina, aumentando a frequência de idas ao banheiro.
- Polidipsia (sede excessiva): a perda de líquidos causa desidratação e sede constante.
- Polifagia (fome intensa): mesmo comendo, o cérebro recebe sinais de fome porque as células não recebem energia.
- Fadiga e fraqueza: a falta de energia celular provoca cansaço extremo e enfraquecimento muscular.
Portanto, se esses sintomas aparecerem juntos, a recomendação é procurar atendimento médico o quanto antes.
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