Qual o melhor horário para aplicar a insulina? Essa é uma dúvida que muita gente me pergunta para esclarecer. Esse vídeo eu vou trazer essa resposta. Para começar preciso contar minha experiência na convívio com diabetes tipo 1 há 17 anos, mas o que eu vou falar para vocês serve tanto para diabético tipo 1 quanto para o diabético tipo 2.
Eu já mudei várias vezes o horário de aplicação de insulina, principalmente a basal. Eu já apliquei só pela manhã, já dividi e apliquei também de manhã e à noite, e apliquei só à noite.
A basal é aquela insulina de ação lenta e aí tem a insulina bolus, que é aquela de ação rápida, que ela também tem que ser aplicada antes das refeições.
Esse conteúdo foi todo checado pela médica endocrinologista Denise Franco e também no site da SDB – Sociedade Brasileira de Diabetes. Para começar a gente precisa dividir as duas insulinas que a gente tem, que a gente usa. Primeiro a insulina basal, que a insulina de ação lenta, nem todo mundo usa a bolus que é aquela insulina de ação rápida. Eu vou explicar o porquê dessa diferença e o tempo.
Cada uma você aplica em um momento do dia. Para começar a insulina basal que é insulina que age durante muito tempo, vai liderança de pouquinho em pouquinho. Essa precisa ser aplicada de acordo com a realidade da pessoa, por isso é tão importante se conhecer. Para quem tem resistência insulínica à noite tem mais dificuldade de controlar a glicose à noite.
Segundo Denise Franco é melhor aplicar a insulina basal à noite, porque ela consegue descobrir durante a noite, madrugada. Tem um fenômeno do amanhecer que começa às 4 e 5 horas da manhã a glicose começa a subir por conta de hormônios contra reguladores. Então para quem tem esse fenômeno e tem uma certa resistência insulínica a noite, é melhor aplicar à noite.
Para essa pessoa que faz uso de medicação durante o dia as medicações conseguem agir da melhor forma e aí você consegue manter o controle glicêmico mais dentro da meta estabelecida pelo seu médico.
A doutora Denise falou em relação para crianças e adolescentes algumas insulinas basais são melhores a noite para cobrir o amanhecer. Algumas crianças precisam de mais insulina à noite. Existem crianças e adolescentes que precisam de mais insulina à noite. Então isso serve para quem é adulto ou para quem é criança, ou está na fase da adolescência.
Em relação a insulina rápida nem toda pessoa com diabetes, principalmente quem tem diabetes tipo 2, não é todo mundo que usa insulina rápida, mas para quem faz o uso é importante saber que aplicar insulina antes das refeições de 15 a 30 minutos antes é o tempo é importante para que a insulina consiga atingir.
Porque às vezes a gente vai consumir um carboidrato de absorção rápida e a insulina não age no mesmo tempo que o corpo absorve esse carboidrato e transforma isso em glicose. Portanto, é importante fazer essa aplicação de 15 a 30 minutos antes e não se esquecer.
Se você medir a glicose depois você vai ver que vai dar uma diferença. Quando você aplica antes você consegue ter um controle melhor, quando você aplica depois ou muito em cima da hora fica mais difícil de controlar.
Se tem um horário certo, melhor para aplicar insulina a resposta é: depende de você, de como seu o organismo reage. Então não existe o horário melhor para tomar insulina, depende de como é a sua rotina e como seu corpo vai reagir em determinados horários.
Por isso é tão importante se autoconhecer. O autocuidado é muito importante, a educação em diabetes é a base de um bom tratamento. E aí que horas você aplica a insulina? Conta aqui nos comentários e vamos juntos levar informação a quem precisa! Boa glicemias e tomando insulina no tempo certo, hein!?