Tudo sobre saúde em diabetes
Os níveis de glicose no sangue são influenciados por diversos fatores, incluindo alimentação, atividade física, estresse e outros. No caso de quem convive com diabetes é importante entender o consumo de carboidratos eleva a glicose, enquanto a medicação aliada a prática regular de exercícios ajuda a controlar. É que exercício físico usa a glicose como […]
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Cientistas nas Filipinas desenvolveram uma nova variedade de arroz que promete ser mais saudável e pode contribuir na luta contra o aumento do diabetes no mundo. Atualmente, mais de 537 milhões de adultos convivem com essa doença crônica, e a previsão é que esse número chegue a 783 milhões até 2045. O diabetes tipo 2, […]
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Ter glicose alta significa que a quantidade de açúcar no sangue está acima do valor considerado normal. Essa condição é conhecida como hiperglicemia e, se não tratada, pode levar a diversas complicações de saúde. A glicose é o principal combustível do nosso corpo, originário dos alimentos que consumimos, principalmente dos carboidratos. Ela é essencial para […]
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O café, queridinho dos brasileiros, pode ser um aliado para quem convive com diabetes, em especial o tipo 2. É o que apontam diversas pesquisas científicas, que têm demonstrado uma relação entre o consumo regular da bebida e um menor risco de desenvolver a doença. Um estudo recente, publicado na renomada revista científica Nutrients, aprofundou […]
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A hipoglicemia, que é a queda dos níveis de glicose no sangue, é um tema frequentemente associado ao diabetes, mas muitas pessoas têm dúvidas sobre suas consequências, incluindo a possibilidade de ganho de peso.A hipoglicemia ou glicose baixa ocorre quando os níveis de açúcar no sangue caem abaixo do normal, geralmente inferior a 70 mg/dL. […]
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Diabetes tipo 1 é uma condição crônica em que o pâncreas em que o pâncreas deixa de produzir insulina, um hormônio essencial para regular os níveis de glicose no sangue e necessário para sobrevivência. Diferente do diabetes tipo 2, que está associado a fatores como sobrepeso e sedentarismo, o diabetes tipo 1 é uma doença […]
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Você gosta de mamão e já se perguntou se pessoas com diabetes podem consumir essa fruta? O mamão é uma fruta deliciosa e nutritiva, amplamente consumida no Brasil. Sua textura suave e sabor adocicado tornam-no uma opção popular para lanches e cafés da manhã. Respondendo a pergunta: sim, diabéticos podem consumir mamão, mas é importante […]
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Hoje é dia do sorvete. Uma delícia refrescante saboreada por muito no Brasil e no mundo. Mas, para quem convive com o diabetes : é possível incluir essa sobremesa na dieta? O portal Um Diabético foi em busca dessa resposta. Sorvete tradicional e diabetes: por que o cuidado é importante? O sorvete tradicional contém altos […]
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A pizza é uma das comidas favoritas de muitas pessoas, mas para quem tem diabetes, a pergunta que surge é: é possível incluí-la na dieta? Continue lendo para entender como pessoas com diabetes podem saborear a pizza de maneira mais saudável e sem comprometer o controle glicêmico. 1. Entendendo os ingredientes da pizza Para pessoas […]
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A saúde mental e o controle da glicemia são aspectos fundamentais para o bem-estar geral, especialmente para pessoas com diabetes. Neste artigo, vamos explorar atividades que não apenas promovem uma mente saudável, mas também ajudam a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle. 1. Exercícios físicos regulares A atividade física é uma das […]
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