Glicose

7 dicas para controlar a glicose e diabetes

Controlar a glicose é essencial para quem vive com diabetes, seja tipo 1 ou tipo 2. De fato, o gerenciamento eficaz da glicemia não só ajuda a prevenir complicações, mas também melhora a qualidade de vida. Portanto, separamos 7 dicas para controlar o açúcar no sangue e a diabetes. 1. Mantenha uma dieta equilibrada Em […]

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Diabetes aumenta as chances de depressão; entenda os motivos

Ser diagnosticado com diabetes não impacta apenas a saúde física; pode também afetar profundamente o estilo de vida e o bem-estar emocional. A gestão da doença exige ajustes na rotina, como mudanças na alimentação, monitoramento constante da glicose, administração de insulina, além de consultas médicas frequentes, que podem gerar ausências no trabalho. O custo do […]

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4 superalimentos para quem tem diabetes

Manter um controle eficaz dos níveis de açúcar no sangue é fundamental para a saúde de quem vive com diabetes e incorporar superalimentos na dieta pode ser uma maneira deliciosa e nutritiva de ajudar a manter esses níveis estáveis. Aqui, vamos falar sobre 4 superalimentos recomendados para quem tem diabetes, oferecendo benefícios essenciais para a […]

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Existe relógio para medir a glicose? Entenda

O portal Um Diabético recebeu uma pergunta de um seguidor em nossas redes sociais (@umdiabetico) que questionava: “Existe smartwatch que mede a glicemia?”. E para esclarecer essa dúvida que pode ser de muitas pessoas, trouxemos em detalhes sobre o uso desse relógio inteligente na suposta função para monitorar a glicemia. A curiosidade sobre essa tecnologia […]

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