8 dicas para reverter o pré-diabetes e prevenir o diabetes

O pré-diabetes é uma condição caracterizada por níveis de glicose no sangue mais altos do que o normal, mas ainda não altos o suficiente para serem diagnosticados como diabetes tipo 2. Essa fase é decisiva, por representar uma oportunidade para evitar a progressão da doença. Com mudanças no estilo de vida e alguns cuidados, é […]

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Quem tem diabetes pode comer banana? Entenda os riscos e benefícios

As bananas são uma frutas populares e apreciada por muitos, mas para quem tem diabetes, a escolha das frutas pode ser um pouco mais complexa. Hoje, o Tom Bueno, jornalista com diabetes e idealizador do portal um diabético testou sua glicemia antes e depois de comer diabete e neste artigo, vamos explorar se as bananas […]

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Queda de cabelo: glicose alta e resistência insulínica pode causar perda

O diabetes é uma condição conhecida por afetar diversos aspectos da saúde, mas poucos associam a glicose alta com a queda de cabelo. No entanto, essa ligação é real e pode ser um dos muitos desafios enfrentados por quem vive com diabetes ou resistência insulínica. Quando os níveis de glicose no sangue permanecem elevados, os […]

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Arthur, de 2 anos surpreende internet ao fazer seu teste de glicose sozinho

Arthur, com apenas 2 anos e 7 meses, surpreendeu a internet ao viralizar em um vídeo onde realiza o teste de glicose por conta própria, sempre sob a supervisão atenta de seus pais. Sua mãe, Cinthia Eleodoro, fundadora do perfil Papo de Insulina, abriu o coração e compartilhou a trajetória emocionante e desafiadora de seu […]

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Fatores de risco para doenças crônicas afetam 81% dos adolescentes brasileiros

Um estudo recente conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) revela que a grande maioria dos adolescentes brasileiros (81,3%) apresenta dois ou mais fatores de risco para doenças crônicas, como problemas cardíacos e diabetes. Publicado na revista BMC Pediatrics, o estudo analisou o estilo […]

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7 dicas para controlar a glicose e diabetes

Controlar a glicose é essencial para quem vive com diabetes, seja tipo 1 ou tipo 2. De fato, o gerenciamento eficaz da glicemia não só ajuda a prevenir complicações, mas também melhora a qualidade de vida. Portanto, separamos 7 dicas para controlar o açúcar no sangue e a diabetes. 1. Mantenha uma dieta equilibrada Em […]

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Coxinha: como adaptar essa delícia para a dieta de quem tem diabetes

A coxinha é um dos salgados mais queridos pelos brasileiros. Seja na festa de aniversário, no lanche da tarde ou até como uma refeição rápida, ela é sempre bem-vinda. No entanto, para quem vive com diabetes, consumir alimentos ricos em carboidratos refinados e frituras pode ser um desafio para manter a glicose sob controle. Mas […]

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4 superalimentos para quem tem diabetes

Manter um controle eficaz dos níveis de açúcar no sangue é fundamental para a saúde de quem vive com diabetes e incorporar superalimentos na dieta pode ser uma maneira deliciosa e nutritiva de ajudar a manter esses níveis estáveis. Aqui, vamos falar sobre 4 superalimentos recomendados para quem tem diabetes, oferecendo benefícios essenciais para a […]

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