Benefícios da beterraba para quem tem diabetes

Os benefícios da beterraba no controle da glicose para quem tem diabetes

Quem convive com diabetes costuma evitar alimentos doces por medo de aumentar a glicose no sangue. No entanto, a beterraba é uma exceção saudável. Embora tenha um sabor adocicado, a beterraba é pobre em carboidratos e rica em fibras, o que a torna uma grande aliada no controle da diabetes tipo 2. Como a beterraba […]

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É seguro consumir bebida alcóolica com diabetes?

Se você tem diabetes e consome pouco ou quase nunca bebida alcóolica, você não está sozinho. Pessoas com diabetes costumam beber metade do que outros adultos. Isso pode acontecer por diversos motivos. Talvez o médico tenha alertado que álcool e diabetes não combinam. Ou, em alguns casos, a pessoa tem outras condições de saúde que […]

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Caso de mulher que voltou a produzir insulina ainda não é a “cura definitiva” do diabetes, mas traz esperanças para o futuro  

Nos últimos dias, uma notícia vem ganhando grande repercussão na imprensa internacional e nas redes sociais: uma mulher de 25 anos com diabetes tipo 1 passou a produzir sua própria insulina após receber um transplante de células-tronco reprogramadas, extraídas de seu próprio corpo. A história, considerada revolucionária, trouxe esperanças para milhões de pessoas com a […]

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Café da manhã de quem tem diabetes: 5 melhores frutas para evitar glicose alta

O café da manhã é uma refeição essencial para começar o dia com energia e disposição. Para pessoas com diabetes, escolher as frutas certas pode ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue. Segundo a nutricionista Carol Netto, mestre em diabetes pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) algumas frutas são mais adequadas devido ao […]

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Tapioca é melhor que pão para quem tem diabetes?

A tapioca é um alimento muito popular no Brasil, e muitas pessoas a veem como uma opção saudável, especialmente para quem tem diabetes. No entanto, quando se compara a tapioca com o pão, é importante entender como ela pode afetar os níveis de açúcar no sangue. Será que fazer essa substituição no café da manhã, […]

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Churrasco e diabetes: os cuidados para evitar glicose alta

O churrasco, uma tradição no Brasil, pode ter implicações significativas para pessoas com diabetes. Ainda mais  quando o consumo é excessivo de carne, acompanhamentos e bebidas. Embora a carne em si não cause picos de glicose, seu consumo em grandes quantidades, pode dificultar a digestão e aumentar a glicose no sangue, ainda mais com os […]

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Diabetes: mudar a ordem dos alimentos pode reduzir até 37% da glicose, diz estudo

A ordem em que você consome os alimentos durante uma refeição pode fazer uma grande diferença nos níveis de glicose no sangue. É o que revela um estudo, realizado por cientistas da Weill Cornell Medical College. A pesquisa sugere que começar a refeição com vegetais e proteínas antes de consumir carboidratos pode ajudar a controlar […]

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Glicose alta: 8 melhores alimentos para quem tem diabetes

Para quem convive com diabetes evitar a glicose alta é fundamental, por isso é importante conhecer os alimentos e os impactos que eles causam nos níveis de açúcar do sangue. De acordo com a nutricionista e mestre em diabetes, Carol Netto, todos os alimentos afetam os níveis de açúcar no sangue, até mesmo proteínas e […]

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Cientistas desenvolvem arroz mais saudável para conter o aumento de diabetes no mundo

Cientistas nas Filipinas desenvolveram uma nova variedade de arroz que promete ser mais saudável e pode contribuir na luta contra o aumento do diabetes no mundo. Atualmente, mais de 537 milhões de adultos convivem com essa doença crônica, e a previsão é que esse número chegue a 783 milhões até 2045. O diabetes tipo 2, […]

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