Para pessoas com diabetes, o gerenciamento dos níveis de glicose no sangue é fundamental para evitar complicações graves. A glicose pode estar alta (hiperglicemia) ou baixa (hipoglicemia), e ambas as condições representam riscos significativos para a saúde.
Mas, qual delas é mais prejudicial?
Glicose alta: hiperglicemia
Quando os níveis de glicose no sangue estão elevados (acima de 180 mg/dL após 2 horas da refeição) isso pode ser um sinal de que o diabetes não está bem controlado. A hiperglicemia crônica pode levar a uma série de complicações a longo prazo, incluindo:
1. Danos aos Vasos Sanguíneos: A glicose elevada pode danificar os vasos sanguíneos, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
2. Neuropatia: O excesso de glicose pode danificar os nervos, resultando em neuropatia diabética, que causa dor, formigamento e perda de sensibilidade, geralmente nas extremidades.
3. Retinopatia: A hiperglicemia pode afetar os vasos sanguíneos dos olhos, levando à retinopatia diabética, uma das principais causas de cegueira em adultos.
4. Nefropatia: Danos aos rins devido a níveis elevados de glicose podem resultar em nefropatia diabética e, em casos graves, levar à insuficiência renal.
Glicose baixa: hipoglicemia
Por outro lado, a hipoglicemia ocorre quando os níveis de glicose no sangue caem abaixo do normal (menos de 70 mg/dL). Embora possa parecer menos ameaçadora, a hipoglicemia também apresenta riscos graves, especialmente se não for tratada rapidamente:
