3 motivos para comer ovo se você tem diabetes

O ovo é um alimento versátil que pode ser um grande aliado para pessoas com diabetes. Incorporá-los à dieta diária não só é uma escolha saborosa, mas também estratégica para manter o controle da glicemia e promover uma alimentação equilibrada. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) o consumo de ovos, em uma alimentação saudável […]

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Como os leites vegetais podem ajudar no controle da glicose de quem tem diabetes?

Nutricionista especialista em diabetes alerta sobre o nível de açúcar adicionado nesses produtos No mercado, há diversas opções de leite para consumo e quem convive com diabetes precisa olhar com atenção e optar por aqueles que não prejudique tanto o controle glicêmico. Entre essas escolhas, os leites vegetais, como os de soja, amêndoas e arroz, […]

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Pamonha e diabetes: o que você precisa saber para controlar a glicose

A pamonha, um prato típico brasileiro, é feita à base de milho. Ela pode ser doce ou salgada e, muitas vezes, é enriquecida com ingredientes como queijo, carne desfiada ou linguiça. Mas, para quem vive com diabetes, o consumo dessa delícia deve ser feito com cuidado e moderação. Segundo a nutricionista Carol Netto, é importante […]

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