Tudo sobre saúde em diabetes
Um estudo recente revelou que limitar o consumo de açúcar desde a gravidez até os primeiros anos de vida de uma criança pode reduzir as chances de desenvolver diabetes tipo 2 quando adulta. O estudo, intitulado “Exposure to Sugar Rationing in the First 1000 Days of Life Protected Against Chronic Disease”, observou que as crianças […]
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Um estudo recente conduzido na Austrália revelou uma associação importante entre dietas com baixa ingestão de carboidratos e o aumento do risco de diabetes tipo 2. A pesquisa, que faz parte do Estudo de Coorte Colaborativo de Melbourne (MCCS), acompanhou milhares de participantes durante anos para entender melhor como o consumo de carboidratos pode impactar […]
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Entre as opções de lanches rápidos, a bolacha de água e sal muitas vezes é vista como uma escolha “neutra”, principalmente por ter um sabor suave e ser associada à simplicidade. Mas será que essa bolacha realmente é uma boa opção para quem tem diabetes? Vamos entender os cuidados e os pontos de atenção. O […]
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O cuscuz é um alimento muito consumido, mas quem tem diabetes precisa de atenção para evitar glicose alta. Seu consumo pode impactar diretamente os níveis de açúcar no sangue, por isso é importante entender como fazer escolhas mais seguras. O carboidrato do cuscuz e seu impacto no sangue O cuscuz é feito de milho, que […]
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Quem convive com diabetes costuma evitar alimentos doces por medo de aumentar a glicose no sangue. No entanto, a beterraba é uma exceção saudável. Embora tenha um sabor adocicado, a beterraba é pobre em carboidratos e rica em fibras, o que a torna uma grande aliada no controle da diabetes tipo 2. Como a beterraba […]
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Lignana é uma substância presente na linhaça e coleciona evidências que indicam a redução do risco de diabetes tipo 2.
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Se você tem diabetes e consome pouco ou quase nunca bebida alcóolica, você não está sozinho. Pessoas com diabetes costumam beber metade do que outros adultos. Isso pode acontecer por diversos motivos. Talvez o médico tenha alertado que álcool e diabetes não combinam. Ou, em alguns casos, a pessoa tem outras condições de saúde que […]
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O segredo das frutas secas está nas fibras, vitaminas e antioxidantes que ajudam a regular o açúcar no sangue
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O estudo analisou dados de mais de 180.000 participantes do UK Biobank, um grande banco de dados de saúde no Reino Unido
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Ensaio clínico recente identificou certos alimentos que podem estar impulsionando a epidemia de diabetes na Índia.
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