Infelizmente, a comunidade médica não está sendo treinada em nutrição ou B12 e muitas pessoas com deficiência estão fazendo falta. Aqueles que recebem um diagnóstico ainda têm que lutar muito para obter o tratamento de injeção correto que os médicos negam, já que lhes custa dinheiro, em oposição aos produtos farmacêuticos, onde eles recebem dinheiro para prescrições.

O mundo está acordando muito lentamente para a realidade de que a ciência médica é simplesmente totalmente falha, já que ninguém está estudando nutrição, saúde intestinal, o impacto de certas drogas (PPIs, metforminas), álcool ou alimentos processados na redução de vitaminas B, doença de Chron, anemia perniciosa e disbiose intestinal do estresse crônico.

Trabalhos de alto estresse podem levar a escolhas alimentares ruins, sono ruim e uso de álcool para relaxar. Todos esses impactos estão caindo nos níveis de B12 e os médicos não estão verificando vitaminas B ou nutrição quando apresentados com problemas gastrointestinais ou sintomas relacionados ao estresse.

Isso é loucura e precisa ser exposto.

P.s. o único ponto que eu faria é que nenhum vegetal contém QUALQUER B12. Isso inclui espinafre, abóbora e cogumelos. O B12 está disponível apenas para consumo em alimentos de origem animal e especificamente em carne vermelha.